Чемпионами не рождаются — чемпионами становятся. Если бы за два мил­лиона лет эволюции дети болели бы так, как они болеют в США в начале XXI века — ни вас, ни меня, ни Интернета не было бы на свете. Сегодня разница ме­жду будущим гением, олимпийским чемпионом, долгожителем или просто спо­койным и здоровым ребенком не только в генах, материальных возможностях родителей и таланте учителей, но и в полноценном функциональном питании, которое современный городской ребенок может получить только с помощью качественных витаминов.

Однажды я познакомился с семьей врачей: муж — стоматолог, жена — педиатр. И у мамы, и у 9-летнего сына хронический гайморит, насморк и аллергии уже несколько лет. Вот уж, воистину, и горе от ума, и трагикомедия. Конечно, и она, и муж против витаминов, так как они «искусственные»… Я не сомневаюсь, что от этого врача ни один родитель не уходит без рецепта на «натуральный» анти­биотик, анальгетик или транквилизатор, обрекая тем самым любимых отпры­сков и на академическую посредственность, и на подростковые прыщи, и на проблемы с весом, и на годы депрессий, и на слабое здоровье, и на заурядное, бесперспективное будущее. И не только от этого врача — согласно опросу (США, 1999), 38% врачей-педиатров выписывают детям антибиотики без вся­ких на то показаний. уступая требованию родителей. Один прием антибиоти­ков без последующей реабилитации микрофлоры кишечника отбрасывает ре­бёнка в развитии на несколько лет, компрометирует его иммунитет и выра­батывает «иммунитет» у бактерий к лекарствам на тот редкий случай, когда антибиотики действительно нужны.

Поэтому, если ваш педиатр говорит, что вашим детям не нужны витамины, немедленно ищите другого. Такой врач — большая угроза для здоровья и успеха вашего ребёнка, чем все детские болезни вместе взятые. Если вы всё же сомне­ваетесь, кому верить — здравому смыслу или вашему детскому врачу, — возмож­но, следующая информация поможет вам сделать правильный выбор. В дикой природе волки живут до 6-8 лет, одомашненные собаки на питании с вашего стола живут от 8 до 14 лет. В США сплошь и рядом собаки и кошки живут до 22-24 лет без болезней — в их качественное питание входят оптимальные дозы витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот и пищеварительных ферментов — более ста (!) добавок. В пересчете на человеческую шкалу, 22-24 года такой «собачьей жизни» соответствуют 100-120 человеческим, а это макси­мально возможный генетический возраст.

Сегодня даже наши коты в дополнение к органическому функциональному питанию фирмы PetGuard (Www. petguard. com) получают поливитамины и коша­чьи ацидофильные бактерии фирмы Nutrition Now (Www. nutritionnow. com). Как когда-то мой спаниель, Дусик и Носик выросли в двух поджарых, подтянутых, громадных красавцев без проблем и болезней, о которых я с удивлением читаю в журналах для любителей котов, — от чисто кошачьих до самых заурядных «че­ловеческих» — диабета, колита, нефрита или простатита. История та же — корм для котов, даже самый «научный», помимо мяса, красителей и консервантов, содержит углеводы — кукурузу, пшено или рис, которые в естественную для ко­тов «диету» никогда не входили.

Конечно, витамины для собак и кошек — это, отчасти, счастливая случайность, отчасти — капитализм в действии: на корме без добавок животные просто изды­хали раньше, и борьба производителей за покупателя обеспечила наших лю­бимцев качественными витаминов — чем дольше живет собака или кот, тем больше прибыли поступит в карман производителя кормов. У людей все наобо­рот: чем беднее продукты, тем меньше живет человек, тем больше прибыли по­ступит в карман производителей лекарств…

Да что там США начала XXI века!.. Еще в 1971 (!) году, почти тридцать лет назад, мне подарили шпрингер-спаниеля чемпионских кровей. Вместе со щен­ком владелица помета вручила мне две баночки из местной аптеки с витамина­ми А и D с наставлениями: «Не будешь давать, не будет чемпионом!» Таки да­вал, таки вырос здоровый красивый пес, таки стал чемпионом Украины (пес, не я). А большинство врачей по сей день не могут решить — нужны вашим детям витамины или нет…

Возможно, ваш врач-педиатр в чем-то прав: большинство потребительских витаминов для детей по качеству и формуле еще хуже и примитивнее, чем для взрослых. Угроза посредственных витаминов не в том, что они могут навредить (вряд ли), а в том, как много они могут недодать и вам, и вашему ребенку. Суди­те сами:

Сравнение компонентов в потребительских и профессиональных поливитаминах и минералах для детей от 5 до 12 лет

Сахар, искусственные красители и вкусовые добавки в детских витаминах? Экономьте, но только не на ваших детях! В семьях, где родители регулярно принимают витамины, дети имитируют их поведение. Самый простой способ отвратить ребёнка от витаминов — не принимать их самим. Не забывайте, что здоровье, благополучие и будущее ваши детей находится в полной зависимости от ваших решений, вашего выбора, вашего примера и вашего собственного здо­ровья.