Кобальт — компонент витамина Bi2. В организме содержится менее 1 мг кобаль­та. Он резервируется в тканях мышц и костей, в печени и почках. Кобальт явля­ется частью молекулы витамина B12, но этим его роль в организме не исчерпы­вается: витамин B12 выполняет многие функции благодаря содержанию кобаль­та в его молекуле, например, синтез ДНК, производство эритроцитов, поддер­жание деятельности нервных клеток и детоксикация цианида — соли цианисто­водородной кислоты (cyanide).